Protein

プロテイン

お子様の成長や女性の健康的なスタイルアップにも適しています

毎日過酷なトレーニングに励むアスリートや、ジム通いで筋骨隆々の男性など、プロテインを飲むのはそのような方たちであるという認識ではないでしょうか。筋トレとセットで摂取される機会が多いため、飲むと筋肉がモリモリになるというイメージが浸透しているかもしれません。

確かに筋肉づくりに不可欠なたんぱく質が豊富に含まれていますが、飲むだけで身体が大きくなることはありません。皮膚や髪、爪などの美容に大切な部分も健康的にキープさせる役割もあるなど、豊富にたんぱく質を含む商品をお手軽にネットでご購入いただけます。

ホエイプロテイン

ホエイ プロテインは、カゼインと並ぶ生乳由来のタンパク質です。ホエイ プロテインは、タンパク質と必須アミノ酸の元となるサプリメントで、体内で自然に生成されるタンパク質やカラダづくりの構成要素となっています。ホエイ プロテインには、濃縮させたタイプ(コンセントレート)、分離させたタイプ(アイソレート)、加水分解したタイプの3種類があり、それぞれ異なるニーズに対応するために独自の栄養構成となっています。

ビーガンプロテイン

エンドウ豆、米、大豆などの植物由来のプロテインのことです。植物性の食事から十分なタンパク質を摂取するのが難しい場合が多く、手軽にタンパク質を補給できるビーガンプロテインは人気の摂取方法です。人気の高いホエイ プロテインとは異なり、ビーガン プロテインは生乳から作られていません。その代わりに、様々な豆や植物などタンパク質を豊富に含む植物を原料として使用しています。つまり、ビーガン プロテインは従来のサプリメントのタンパク質の価値を維持しながら、完全に植物由来のものであるため、動物性食品に頼らずにボディをサポートするには最適な方法なのです。

カゼインプロテイン

カゼインは生乳由来の成分で、乳タンパク質の80%を占めています。タンパク質の構成要素であり、また体内では生成することができない必須アミノ酸が含まれています。(必須アミノ酸は食事で摂取する必要があるアミノ酸です)カゼインは消化(分解)されるのが遅く、アミノ酸が徐々に放出されるため、プロテインの中でも人気の高い成分です。

プロテインブレンド

複数の重要な成分を組み合わせて、トレーニングをサポートするために必要な栄養分を補給できるようにしたものです。プロテインブレンドは、ワークアウトの目標、目的に合わせて成分やタンパク質を調整できるため、その栄養成分は製品によって異なります。筋肉の構成要素であるプロテインに加えて、炭水化物やアミノ酸などのプラスαの成分が含まれており、オールラウンドなスポーツ栄養を摂取することができるため、ワークアウトをこれまでになくサポートしてくれます。つまり、複数のサプリメントを別々に摂取するのではなく、1つのプロテイン ブレンドを選択するだけで、トレーニングのニーズを的確にサポートすることができます。